五位堂のジム・EVERYBODY五位堂店は初心者の会員様でも気軽に利用

ダイエットやボディメイキングなど、会員様一人ひとりの目標を達成するためには、会員様が継続してトレーニングを行うことが重要です。そのためにも、会員様が都合の良い日時ややる気のあるときにご利用できる環境を整えることが大切だと考えております。そこで、年中無休で24時間ジムをオープンし、会員様の職種などに関係なくどなたでもご利用しやすい環境作りに努めております。

また、タオルやロッカーも無料でご利用いただけますので、お気軽にご利用いただけます。ジムを利用するときは、着替えやタオルなどを用意する必要があり、荷物の用意や持ち運びが会員様の負担となることがあり、その負担を減らせるように配慮しております。

トレーニングの働きを高めるためにも、最適な水分補給のためにも、五位堂で営業しているジムでは会員様にお水をご用意しております。トレーニングに集中すると、大量の汗をかきますので、喉が渇くと思います。運動中に汗をかくことで代謝を促進して、ダイエットの成功やボディメイキング作りを助けてくれるようになります。また、水分補給を適度に行わないと、脱水症状など体調不良を引き起こしてしまいますのでこまめな水分補給をおすすめしております。

しかし、たくさん飲み物を持ってジムに来るのは、着替えなど他の荷物もありますので、会員様にとって大きな負担となってしまいます。そこで、お水をご用意しております。

トレーニングに真剣に取り組んでいると、体が温まってきてじんわりと汗をかいてきます。さらにトレーニングを続けていくと、汗が大量に流れ出てくることもあります。汗をかいたままお帰りいただいたり、お仕事に出かけたりする場合は、匂いやベタつきが気になるかと思われます。また、汗をかくと体が冷えてしまって、風邪を引く原因にもなってしまいます。そこで、会員様がジムをご利用いただいた後に気持ちよくお帰りいただけるように、シャワーを完備しております。

シャワールームは定期的に清掃を行って、会員様が気持ちよく使えるようにしておりますので、お気軽にご利用ください。