DICTIONARY
用語集
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筋トレ

筋トレ」とは、「筋肉トレーニング」を省略して表現した言葉です。腕力や背筋、腹筋等の様々な部位の筋力を鍛える行為を指し、特に運動の分野で使用されています。鍛えた筋肉の質や見た目を競う競技等も存在しています。